?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Голоса в голове :-)

Вы умеете переключаться? Или приходя домой продолжаете думать о проблемах на работе?


i-2

Я переключаться совершенно не умею. :-) И думаю, и даже часто не могу подолгу уснуть из-за этого. :-( Вчера довелось посетить тренинг управляющих, который наша контора проводит для всех "новеньких".

Так вот там одним из множества пунктов пытались нас научить, я бы сказала, медитировать. У меня не получилось! Вот честное слово. Причём я ж и раньше пробовала медитировать и раньше-то получалось! А сейчас нет. Абсолютно.


Если раньше я могла замедитироваться и уснуть вообще, то сейчас даже на пару минут " отключиться" не получилось.

Что работа делает с людьми! :-)


Сейчас получается не думать только в выходной. Когда знаю, что мне сегодня туда не ехать :-) А если сегодня работа, завтра работа, то и ночью в голове работа.

Нужно срочно тренироваться :-)


i-1



promo ira_plyushkina june 20, 10:01 10
Buy for 10 tokens
Я не первый год продаю и рекомедую книги Светланы Ермаковой. Почему? В первую очередь потому, что когда в моей собственной жизни была сложная ситуация отношений, именно вовремя подвернувшаяся книга Светланы позволила мне сохранить равновесие и устоять на ногах. А так же не жалеть потом о…

Comments

( 15 comments — Leave a comment )
d0z4t0r
Jun. 5th, 2015 07:05 am (UTC)
Ох, Ира, как же так? "Жената на работе"?
ira_plyushkina
Jun. 5th, 2015 02:20 pm (UTC)
У козерожков это вообще сложная тема :-)
miliatania
Jun. 5th, 2015 07:16 am (UTC)
Мне бы это тоже пригодилось. Сейчас ещё сносно, а вот когда работала, это было нечто: порой без снотворного вообще заснуть не могла.
(Deleted comment)
super_poops
Jun. 5th, 2015 07:52 am (UTC)
Каждый день по чуть-чуть. И дело пойдет! 8))
katya_kch96
Jun. 5th, 2015 12:57 pm (UTC)
Отдыхать надо уезжать, где и телефоны не достанут. Два года назад поехали в отпуск после нескольких лет и я поймала себя на том, что лежу у моря и ни о чем не думаю, а раньше то дом, то работа. Сейчас стараюсь несколько раз в год уехать на несколько дней, так чтобы не вызвали на работу.
shadeal
Jun. 5th, 2015 01:13 pm (UTC)
У меня, кроме писка в голове ничего не бывает))
1pragmatist
Jun. 5th, 2015 01:43 pm (UTC)
Сложное дело )
irrradem
Jun. 5th, 2015 02:23 pm (UTC)
и от домашней работы бывает не отключаюсь)
svetuliag
Jun. 5th, 2015 02:26 pm (UTC)
Я обычно отключаюсь оч легко - ребенок моментально выключает все рабочее на прогулке)
(no subject) - bulbala - Jun. 6th, 2015 01:34 am (UTC) - Expand
(no subject) - bulbala - Jun. 6th, 2015 02:39 am (UTC) - Expand
lady_catari
Jun. 7th, 2015 07:19 am (UTC)
Умею отключаться. Иногда.)
pvn123
Jun. 13th, 2015 04:22 pm (UTC)
Кстати, важная проблема - уметь переключаться.
Без такого умения быстро наступает переутомление.
Я очень долго себя учил и тренировался переключаться.
Сейчас - гораздо лучше, чем было и несколько хуже, чем хотелось бы.
by_murzik
Jun. 19th, 2015 06:49 pm (UTC)
Да уж, выключить мозг это тяжелее всего :(
( 15 comments — Leave a comment )







2


По вопросам сотрудничества
пишите
yasichka@yandex.ru


Метки

Powered by LiveJournal.com