?

Log in

No account? Create an account

Previous Entry | Next Entry

Мыслевирусы атакуют!

    Интересная книжка попала мне на днях на стол.






    Наши мысли скачут иногда как зайцы. Вот вроде было хорошее настроение и положительный настрой, а, вдруг, в голову приходит сомнение или страх и все рушится.

   Иногда в одной и той же ситуации один человек не видит ничего особенного, другой же там же увидит катастрофу. Почему так происходит?

Оказывается, выявленно целых 13 мыслей-вирусов, которые приходят в голову и как бы застввляют концентрироваться на них. Дело в том, что наше внимание выхватывает определенные элементы действительности, какие именно - зависит от человека. Это значит находясь в одной и той же ситуации мы будем концентрировать внимание на разных аспектах.

    Если ваш "прожектор" обычно направлен на все грустное или опасное, то и картина мира соткана для вас сплошь из напастей.

    Вот я считаю себя оптимистом и позитивным человеком, но,  тоже периодически подвергаюсь таким мыслям-атакам.

    Самый "любимый" у меня вирус чтения мыслей. Этот вирус внушает нам, что о нас думают плохо. При этом, если вдуматься, то такая вероятность, конечно, есть, но она как минимум не сто процентная.  А наши реакции, наше поведение зависит от тех домыслов, которые мы же назначили истиной.

    Как их выявить, обойти и победить вы узнаете, если прочтете книгу известного клинического психолога, преподавателя Института  психологии Университета Осло, Ханне Брурсон - "Мыслевирусы".

     Эта книга - отличное средство "скорой помощи" для всех, кто заражен вредоносными мыслями.




   
promo ira_plyushkina june 20, 10:01 9
Buy for 10 tokens
Я не первый год продаю и рекомедую книги Светланы Ермаковой. Почему? В первую очередь потому, что когда в моей собственной жизни была сложная ситуация отношений, именно вовремя подвернувшаяся книга Светланы позволила мне сохранить равновесие и устоять на ногах. А так же не жалеть потом о…

Comments

( 20 comments — Leave a comment )
sheina_efros
Dec. 16th, 2014 02:11 pm (UTC)
сейчас, как никогда, эта книга будет полезной
d0z4t0r
Dec. 16th, 2014 02:11 pm (UTC)
Всего тринадцать? Мало как-то!
ira_plyushkina
Dec. 17th, 2014 06:32 am (UTC)
Выявишь ещё парочку - гдядишь и премия какая тебя настигнет :-)
d0z4t0r
Dec. 17th, 2014 06:34 am (UTC)
Для начала озвучь все, я скажу, какие из них истинные, какие ложные, и добавлю недостающие.
lady_catari
Dec. 16th, 2014 02:15 pm (UTC)
Надо прочитать.)
ryzhaya_stana
Dec. 16th, 2014 02:30 pm (UTC)
знакомый вирус)) я ему тоже подвержена)
lionksa
Dec. 16th, 2014 03:02 pm (UTC)
Периодически тоже страдаю на пустом месте :-) Нужно почитать
(no subject) - tereshkova_2603 - Dec. 16th, 2014 03:13 pm (UTC) - Expand
ira_plyushkina
Dec. 17th, 2014 06:21 am (UTC)
Если применять советы, то помогает :-)
olga_simonova
Dec. 16th, 2014 04:50 pm (UTC)
книга прямо для меня.........
belle12386
Dec. 16th, 2014 05:56 pm (UTC)
попробую найти винете
ira_plyushkina
Dec. 17th, 2014 06:34 am (UTC)
Хороший подарок на Новый год, кстати :-)
babyps
Dec. 17th, 2014 06:21 am (UTC)
Спасибо за "наводку"!
Благоприятной среды и отличного настроения! :)
ya_karnavalova
Dec. 17th, 2014 07:22 am (UTC)
наслышана о ней, пора уже и самой мне почитать её)
yuriso
Dec. 17th, 2014 05:37 pm (UTC)
А чего с ними возиться, с заражёнными -то - их надо срочно в карантин, чтобы других не заражали.)
ira_plyushkina
Dec. 17th, 2014 10:57 pm (UTC)
Для этого нужно сначала идентифицировать, тобиш знать в лицо :-)
yuriso
Dec. 18th, 2014 06:14 am (UTC)
Нету времени пустяками заниматься - хлорка сама разберётся кто есть кто.)
(Deleted comment)
ira_plyushkina
Dec. 19th, 2014 10:30 am (UTC)
Книга ценна тем, что там внятно объяснено: что это за мысли, в чем подвох и как их "вылавливать" и нейтрализовать. На мой взгляд, этого достаточно, что бы результат был.

Хотя, читается она легко =)
(Deleted comment)
( 20 comments — Leave a comment )





Топ Блоги


По вопросам сотрудничества
пишите
yasichka@yandex.ru

Метки






Топ Блоги


По вопросам сотрудничества
пишите
yasichka@yandex.ru

Powered by LiveJournal.com